شوربة العظام Bone broth جزء اساسى و بسيط من الكيتو .. دى الى بتعوض جسمك كل الاملاح و المعادن والفيتامينات نسبة بروتين عالية و نسبة دهون صحية ولا ذرة كاربوهيدرات خليها روتين
طريقة عمل خلاصة مرق عظام البقر والنخاعات على اصولها بطريقة سهلة وسريعة من onaisa - كوكباد