بديلك الغذائي on X: "جدول ملخص لمجاميع البدائل الغذائية ومحتواها من البروتين والدهون والكربوهيدرات والسعرات http://t.co/grF6vsPjei" / X
المعهد القومي للتغذية الصفحة الرسمية - نظام البدائل الغذائية (بدائل الأطعمة) Food Exchange System: ======================================= هي عبارة عن قوائم تضم مجموعات من الأغذية متشابهة مع بعضها، كل حصة أو بديل من الغذاء (